支付宝4月21日蚂蚁庄园答案?相信很多小伙伴都想知道的吧，小编我特意整理了相关的资讯，小伙伴们一起来看看吧。

　　《支付宝》4月21日蚂蚁庄园答案

　　很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖?

　　齐腰即可

　　越高越好

　　答案：齐腰即可

　　解析：

　　刚压腿时高度别超过45度，对于初练者，压腿的高度别太高，腿抬起后别超过髋关节，两腿之间的角度约为45度为宜。

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