keep手机版安卓下载 7.32.0

Keep不仅是一个软件，同时也是你的运动的私人教练。使用户在家里也能随时随地的进行专业规范的健身运动，在这里，用户可以根据自己的需要来自定义自己的学习目标与计划，还能与明星一起线上运动，并且还提供掌上智能私教来帮你升级等等超多的功能，只为用户打造一个方便快捷的掌上健身app。

keep特色：

1、海量丰富的课程，这里有全身上下所有健身塑形减脂的专业课程，用户可以根据自己身材的实际情况来选择性的锻炼达到自己目标。

2、全明星入驻，明星健身视频带你一块坚持锻炼，用户可以自主的选择自己喜欢的明星课程，来进行在线学习。

3、音乐运动，这里有大量的运动音乐为用户推荐，用户可以在线选择播放，当然用户也可以播放自己手机里喜欢的音乐，来进行运动。

keep亮点：

1、私教课堂，有需要的用户，运动健身小白可以在线申请自己的私教，帮助自己规范训练动作，达到自己想要的学习效果。

2用户可以在这里看到最科学、最合理的健身视频教学，还有专业的真人视频同步训练，以及全程的语音督导，帮你能够准确的完成健身动作的训练。

3、健身训练计划可以同步上传，在完成对应的健身安排之后，可以选择打卡分享，或者记录相关的训练计划，与好友之间互相激励，共同完成健身计划。

keep点评：

Keep是一款专业的瑜伽训练助手软件，可以帮助用户进行瑜伽训练并记录相关的瑜伽运动状态。软件内还有丰富的健身运动学习课程，能够根据用户自身的相关状况帮助用户制定合理的健身计划，你还可以在这里设置自己的健身计划，能够督促和帮组自己有计划有目的的训练和健身，帮你练就完美身材。