《FIFA足球世界》是一款非常受欢迎的足球竞技游戏，防守是该游戏中一个重要的技巧。要掌握防守技巧，玩家需要了解防守的基本原则和策略，并不断练习和提高自己的防守技能。

首先，防守的基本原则包括保持距离、控制球权和观察对手。在防守时，玩家需要与对手保持一定的距离，以便能够快速反应和进行拦截。同时，要尽可能地控制球权，避免让对手轻易获得进攻机会。在防守时，玩家需要时刻观察对手的移动和跑位，以便能够及时做出反应和进行拦截。

其次，防守技巧包括快速反应、合理使用身体接触和利用规则。玩家需要提高自己的反应速度，以便能够及时做出判断和进行拦截。在必要时，玩家可以使用身体接触来阻止对手的进攻，但要注意不要过度使用身体接触，以免被裁判判罚犯规。此外，玩家还需要了解游戏中的规则，以便能够合理利用规则来保护自己和球队的利益。

至于FIFA防守为什么很难，可能有以下几个原因：

1. 技能掌握不熟练：防守需要玩家掌握一定的技巧和策略，如果玩家对这些技巧和策略掌握不够熟练，就会影响防守效果。

2. 跑位和进攻策略：对手的跑位和进攻策略是多样化的，如果玩家没有充分了解对手的战术和特点，就难以应对对手的进攻。

3. 心态和情绪管理：在比赛中，球员的心态和情绪管理也非常重要。如果球员过于紧张或焦虑，就难以发挥出自己的最佳水平。

4. 配合和协作：在防守中，球员之间的配合和协作也非常重要。如果球员之间缺乏默契和信任，就难以形成有效的防守体系。

为了提高防守技巧，玩家可以采取以下措施：

1. 多加练习：通过不断练习和提高自己的反应速度、身体接触技巧和规则利用能力，来提高自己的防守水平。

2. 研究对手战术：了解对手的战术和特点，以便能够更好地应对对手的进攻。

3. 保持心态平和：在比赛中保持心态平和，不要过于紧张或焦虑，充分发挥出自己的最佳水平。

4. 加强球员间的配合和协作：在防守中加强球员之间的配合和协作，形成有效的防守体系。